Kijktip: Fat, Sick and Nearly Dead

Afgelopen week keek ik twee documentaires. Fat, sick and Nearly Dead en Fat, Sick and Nearly Dead 2. Ze stonden beiden al een tijdje op mijn lijstje en toevallig vond ik ze op Netflix. Ondanks dat de documentaires een gevoelig onderwerp hebben deel ik ze toch graag met jullie. De documentaires gaat namelijk over eten en drinken. Want van sommige levensmiddelen wordt je Fat, Sick and Nearly Dead.

Eten en drinken noem ik een gevoelig onderwerp omdat iedereen een ander perspectief van gezond eten heeft. En vaak bepaald het doel wat je voor ogen hebt, het eetpatroon wat je neemt. Wil je afvallen, spieren kweken, meer vitamines nemen of zoiets dergelijks? Sinds ik vegetarisch ben gaan eten ben ik vaak in discussies terecht komen over wat ‘gezond’ is, en zo heb ik dus gemerkt dat dit onderwerp gevoelig ligt. Maar dat neemt niet weg dat het ook een superleuk onderwerp is!

Ja, ik raad je dus aan om Fat, Sick and Nearly Dead te kijken (en deel 2 natuurlijk ook!), maar nee, ik ben zeker geen alwetende goeroe op het gebied van eten. Mijn eetpatroon komt wel redelijk overeen met die wat in de documentaire belicht wordt.

De documentaires gaan over Joe Cross die zichzelf Fat, Sick and Nearly Dead noemt. Hij vind dat hij ongezond leeft en besluit dat daar verandering in moet komen. Hij reist 60 dagen door Amerika (hij komt zelf uit Australië) een leeft die 60 dagen van sapjes. Hij noemt het een ‘juice cleanse’. Hij neemt alleen maar verse groenten en fruit en mixt dit tot sapjes. Maar let op: hij perst het sap niet uit het voedsel, hij mixt het tot sap. Alle nodige vitamientjes blijven dus in het sapje zitten!

Het mooie hieraan is dat hij ontzettend veel vitamines binnenkrijgt en verder geen ‘slecht’ voedsel meer eet. Onderweg ontmoet hij ontzettend veel mensen, waarmee hij het gesprek aangaat over gezond eten. Wat ik mooi vind is dat hij aan het eind een hele beweging heeft opgezet en ontzettend veel mensen heeft geïnspireerd! Vandaar dat er nog een deel 2 uit is gekomen #meerkijkplezier. Zo zien we bijvoorbeeld het verhaal van Phil, een vrachtwagenchauffeur die ten einde raad is en zijn leven omgooit door te beginnen met zijn eigen Juice Cleanse.

Fat, Sick and Nearly Dead en Fat, Sick and Nearly Dead 2 zijn hierom echt twee aanraders geworden. Naast het feit dat het een ontzettend informatieve documentaire is, is het ook een heel mooi verhaal. Aan het eind is Joe niet meer Fat, Sick and Nearly Dead, maar is hij geweldig veel afgevallen en is hij van al zijn medicatie af, spoilersorry. Veel kijkplezier!

Liefs,
Romee

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s